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Nährwerte und Kalorien (kcal) Käse-Törtchen je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Käse-Törtchen

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
305,0 31,4 NA 17,1 NA 5,8 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Käse-Törtchen

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 13,9% 11,4% 25,5% 7,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 12,2% 9,1% 20,6% 6,2%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Käse-Törtchen  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Käse-Törtchen  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Käse-Törtchen

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.298 Kj
305 kcal
KH: 31,4 g 125,6 Kcal 41,2%
Fett 17,1 g 153,9 Kcal 50,5%
Eiweiss 5,8 g 23,2 Kcal 7,6%
Punkte7,0
Brot­ein­heiten 2,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Käse-Törtchen  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Käse-Törtchen  : Verteilung der Brennwerte


Käse-Törtchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwarenerzeugnisse
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