Nährwerte und Kalorien (kcal) kakaohaltige Fettglasur je 100 g
Produzent: Kathi
Näahrwerte je 100 g kakaohaltige Fettglasur
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
580,0
|
44,0
|
NA
|
42,0
|
NA
|
4,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g kakaohaltige Fettglasur
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
26,4%
|
16,0%
|
62,7%
|
5,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
23,2%
|
12,8%
|
50,6%
|
4,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g kakaohaltige Fettglasur
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.410 Kj |
|
| |
|
580 kcal |
|
| KH: |
44,0 g |
176,0 Kcal |
30,3% |
| Fett |
42,0 g |
378,0 Kcal |
65,2% |
| Eiweiss |
4,0 g |
16,0 Kcal |
2,8% |
| Punkte | 14,3 |
|
| Broteinheiten |
3,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
kakaohaltige Fettglasur ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kathi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backmischungen
