gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Kalb Bries frisch je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Kalb Bries frisch

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
100,0 0,0 NA 3,4 NA 17,2 0,0

Bedarfsdeckung je 100 g Kalb Bries frisch

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 4,5% 0,0% 5,1% 22,9%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 4,0% 0,0% 4,1% 18,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Kalb Bries frisch  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Kalb Bries frisch  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kalb Bries frisch

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 418 Kj
100 kcal
KH: 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Fett 3,4 g 30,6 Kcal 30,6%
Eiweiss 17,2 g 68,8 Kcal 68,8%
Punkte2,0
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Kalb Bries frisch  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Kalb Bries frisch  : Verteilung der Brennwerte


Kalb Bries frisch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Innereien von Haustieren
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner