Nährwerte und Kalorien (kcal) Kalb Fleischfett (intermusculares Fettgewebe) je 100 g
Näahrwerte je 100 g Kalb Fleischfett (intermusculares Fettgewebe)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
624,0
|
0,0
|
NA
|
67,8
|
NA
|
6,0
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kalb Fleischfett (intermusculares Fettgewebe)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
28,4%
|
0,0%
|
101,2%
|
8,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
25,0%
|
0,0%
|
81,7%
|
6,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kalb Fleischfett (intermusculares Fettgewebe)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
2.612 Kj |
|
|
|
624 kcal |
|
KH: |
0,0 g |
0,0 Kcal |
0,0% |
Fett |
67,8 g |
610,5 Kcal |
97,8% |
Eiweiss |
6,0 g |
24,1 Kcal |
3,9% |
Punkte | 17,9 |
|
Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kalb Fleischfett (intermusculares Fettgewebe) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kalbfleischschnitte