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Nährwerte und Kalorien (kcal) Karottenbrot je 100 g

Produzent: Hofer

g

Näahrwerte je 100 g Karottenbrot

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
269,0 35,5 NA 7,9 NA 10,2 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Karottenbrot

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 12,2% 12,9% 11,8% 13,6%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 10,8% 10,3% 9,5% 10,9%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

KarottenbrotHofer : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
KarottenbrotHofer : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Karottenbrot

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.113 Kj
269 kcal
KH: 35,5 g 142,0 Kcal 52,8%
Fett 7,9 g 71,1 Kcal 26,4%
Eiweiss 10,2 g 40,8 Kcal 15,2%
Punkte5,4
Brot­ein­heiten 3,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

KarottenbrotHofer Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
KarottenbrotHofer : Verteilung der Brennwerte


Karottenbrot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hofer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
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