Nährwerte und Kalorien (kcal) Kartoffel Knödel-Teig "Der Rohe" (zugereitet) je 100 g
Produzent: Pfanni
Näahrwerte je 100 g Kartoffel Knödel-Teig "Der Rohe" (zugereitet)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
165,0
|
37,0
|
NA
|
1,0
|
NA
|
3,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kartoffel Knödel-Teig "Der Rohe" (zugereitet)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
7,5%
|
13,5%
|
1,5%
|
4,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
6,6%
|
10,8%
|
1,2%
|
3,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kartoffel Knödel-Teig "Der Rohe" (zugereitet)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
705 Kj |
|
|
|
165 kcal |
|
KH: |
37,0 g |
148,0 Kcal |
89,7% |
Fett |
1,0 g |
9,0 Kcal |
5,5% |
Eiweiss |
3,0 g |
12,0 Kcal |
7,3% |
Punkte | 2,9 |
|
Broteinheiten |
3,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kartoffel Knödel-Teig "Der Rohe" (zugereitet) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Pfanni
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kartoffelprodukte (bst. Hersteller)