Kartoffelprodukte (bst. Hersteller) Nährwerte und Kalorien (kcal)
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
1.2.3 Bratkartoffeln 100 g 127 21,9 3,5 2,0 3
1.2.3 Frites 100 g 141 22,5 4,5 2,5 3
1.2.3 Kartoffelpuffer 100 g 109 18,5 2,0 2,5 2
1.2.3 Kartoffelwürfel 100 g 137 20,5 5,0 2,5 3
1.2.3 Kroketten 100 g 210 28,0 9,5 3,0 5
1.2.3 Rösti Snaxs Champignon 100 g 173 24,5 7,0 3,0 4
1.2.3 Rösti Snaxs Frischkäse-Kräuter 100 g 187 23,0 9,0 3,5 4
1.2.3 Rösti Snaxs Würstchen 100 g 186 20,8 8,8 5,8 4
1.2.3 Rösti 100 g 185 25,0 8,5 2,0 4
12 Kartoffelknödel halb und halb 100 g 88 19,9 0,1 1,8 1
5 Minuten Terrine - Kartoffel-Kürbis-Püree 100 g 65 10,7 1,8 1,6 1
6 Knödel halb & halb im Kochbeutel 2 Stück 234 52,0 1,8 2,5 4
AMERICAN DINER Classic 100 g 168 23,5 6,0 5,0 3
Back Frites 100 g 151 27,0 3,0 3,0 3
Back Kroketten 100 g 202 25,0 10,0 3,0 4
Backofen-Kroketten 100 g 206 26,4 8,8 5,3 4
Backofen-Kroketten 100 g 211 28,0 9,0 3,0 5
Backofen-Röstiecken 100 g 184 24,0 8,0 2,5 4
Backofen-Röstis 100 g 185 23,9 8,9 2,3 4
Baked Potatoes Kartoffeln 100 g 72 15,5 0,1 2,0 1
Bauernfrühstück "Das Klassische" mit Speck & Ei 100 g 142 10,0 10,0 3,0 3
Bauernfrühstück (vor der Zubereitung) 100 g 92 12,5 2,8 4,4 2
Bayerischer Knödelteig halb & halb 100 g 110 24,9 0,1 1,4 2
Bratkartoffeln "Die Klassischen" 100 g 82 14,0 2,0 2,0 2
Bratkartoffeln (vor der Zubereitung) 100 g 73 13,7 0,8 2,7 1
Bratkartoffeln 100 g 99 18,4 1,9 1,9 2
Chef-Frites 100 g 172 28,0 5,5 2,5 3
Chef-Kroketten-Fest 100 g 179 26,0 7,0 3,0 4
Chef-Krönchen 100 g 206 25,0 10,0 4,0 5
Chef-Mandelbällchen 100 g 207 27,0 9,0 4,5 4
Chef-PomPoms 100 g 186 25,5 8,0 3,0 4
Chips light 100 g 479 61,0 23,0 7,0 11
Chipsfrisch - ungarisch 100 g 539 2,3 35,0 5,9 13
Country Kartoffeln "Die Würzigen" 100 g 113 15,0 5,0 2,0 2
Country Kartoffeln knusprig & würzig 100 g 134 18,2 5,6 2,6 3
Country Potatoes Burger King 1 Stück 285 35,0 14,0 4,0 6
Crunchips Leicht 100 g 476 58,0 24,0 7,0 11
Curly Fries 1 Stück 515 58,0 29,0 6,0 12
Dampfnudeln 100 g 246 49,9 1,8 6,7 4
Dicke Fritte 100 g 124 20,0 4,0 2,0 3
Frischkäse Jalapenos 100 g 261 30,2 13,0 4,9 6
Frites Provencial 100 g 180 25,0 7,5 3,0 4
Gekochter Kloß-Teig (Trockenprodukt) 100 g 320 73,0 1,0 4,0 5
Gekochter Kloß-Teig (zugereitet) 100 g 176 40,0 1,0 2,0 3
Gemüse Knödel aus Kartoffeln & Frühlingsgemüse im Kochbtl. (Trockenprodukt) 100 g 321 64,0 4,0 6,0 6
Gemüse Knödel aus Kartoffeln & Frühlingsgemüse im Kochbtl. (zugereitet) 100 g 214 42,0 3,0 4,0 4
Gnocchi Italienische Kartoffel-Klößchen 100 g 155 34,0 1,0 4,0 3
Gnocchi 100 g 148 33,0 0,3 3,2 2
Gnocchi 100 g 168 28,1 4,5 3,8 3
Gnocchi 100 g 151 32,8 0,2 4,4 3
Golden Americans 100 g 156 27,5 4,0 2,5 3
Golden Longs 100 g 175 25,5 7,0 2,5 4
Golden Smiles 100 g 203 28,0 9,0 2,5 4
Golden Southern 100 g 190 27,0 8,0 2,5 4
Gourmet Kräuterknödel 2 Stück 231 45,4 2,2 7,6 4
Gourmetkartoffeln 100 g 76 16,5 0,0 2,1 1
Grill&Pfannenkartoffeln Barbecue 100 g 94 16,1 1,8 2,6 2
Home Fries XXL 100 g 179 28,2 4,0 2,8 3
K-Classic Kloßteig Thüringer Art 100 g 96 22,3 0,1 1,6 2
K-Classic Ofen frites 100 g 208 30,9 8,0 2,9 4
K-Classic Rösti 100 g 170 22,6 7,9 2,1 4
K-Classic Schupfnudeln 100 g 163 32,6 1,4 4,9 3
Kartoffel Dinkel-Puffer 100 g 354 65,9 5,5 10,2 7
Kartoffel Knödel "Der Klassiker" halb & halb im Kochbtl. (Trockenprodukt) 100 g 329 68,0 2,0 7,0 6
Kartoffel Knödel "Der Klassiker" halb & halb im Kochbtl. (zugereitet) 100 g 219 46,0 2,0 5,0 4
Kartoffel Knödel "Der Rohe" im Kochbtl. (Trockenprodukt) 100 g 320 69,0 1,0 6,0 5
Kartoffel Knödel "Der Rohe" im Kochbtl. (zugereitet) 100 g 214 46,0 1,0 4,0 4
Kartoffel Knödel Halb & Halb 100 g 112 25,0 0,3 1,4 2
Kartoffel Knödel-Teig "Der Klassiker" halb & halb (Trockenprodukt) 100 g 299 67,0 1,0 5,0 5
Kartoffel Knödel-Teig "Der Klassiker" halb & halb (zugereitet) 100 g 158 36,0 1,0 3,0 3
Kartoffel Knödel-Teig "Der Rohe" (Trockenprodukt) 100 g 301 67,0 1,0 6,0 5
Kartoffel Knödel-Teig "Der Rohe" (zugereitet) 100 g 165 37,0 1,0 3,0 3
Kartoffel Puffer-Teig "Der Knusprige" (Trockenprodukt) 100 g 296 66,0 1,0 6,0 5
Kartoffel Puffer-Teig "Der Knusprige" (zugereitet) 100 g 75 17,0 1,0 2,0 1
Kartoffel Püree - Das Komplette - mit entrahmter Milch 100 g 60 11,0 1,0 1,0 1
Kartoffel Püree Das Komplette 100 g 60 11,0 1,0 1,0 1
Kartoffel Püree besonders Locker 100 g 70 10,0 2,5 2,0 1
Kartoffel Püree mit Lauchzwiebeln & Speck (Trockenprodukt) 100 g 385 61,0 12,0 8,0 8
Kartoffel Püree mit Lauchzwiebeln & Speck (zugereitet) 100 g 144 23,0 5,0 3,0 3
Kartoffel Püree mit Schnittlauch & Crème fraiche (Trockenprodukt) 100 g 405 60,0 15,0 8,0 8
Kartoffel Püree mit Schnittlauch & Crème fraiche (zugereitet) 100 g 148 22,0 5,0 3,0 3
Kartoffel Püree mit deftigem Bauerngemüse (Trockenprodukt) 100 g 355 62,0 8,0 8,0 7
Kartoffel Püree mit deftigem Bauerngemüse (zugereitet) 100 g 133 23,0 3,0 3,0 3
Kartoffel Snack mit Broccoli & Créme fraiche (Trockenprodukt) 100 g 437 49,0 22,0 9,0 10
Kartoffel Snack mit Broccoli & Créme fraiche (zugereitet) 100 g 212 24,0 11,0 4,0 5
Kartoffel Snack mit Champignons & Frühlingszwiebeln (Trockenprodukt) 100 g 426 50,0 21,0 9,0 9
Kartoffel Snack mit Champignons & Frühlingszwiebeln (zugereitet) 100 g 200 24,0 10,0 4,0 4
Kartoffel Snack mit Frühlingsgemüse (Trockenprodukt) 100 g 420 52,0 19,0 9,0 9
Kartoffel Snack mit Frühlingsgemüse (zugereitet) 100 g 203 25,0 9,0 4,0 4
Kartoffel Snack mit Gartengemüse (Trockenprodukt) 100 g 421 51,0 20,0 9,0 9
Kartoffel Snack mit Gartengemüse (zugereitet) 100 g 201 24,0 9,0 4,0 4
Kartoffel Snack mit Lauchzwiebeln & Speck (Trockenprodukt) 100 g 385 61,0 12,0 9,0 8
Kartoffel Snack mit Lauchzwiebeln & Speck (zugereitet) 100 g 154 24,0 5,0 3,0 3
Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln, Käse & Croûtons (Trockenprodukt) 100 g 408 57,0 16,0 9,0 9
Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln, Käse & Croûtons (zugereitet) 100 g 198 28,0 8,0 5,0 4
Kartoffel Snack 100 g 93 10,0 5,0 2,0 2
Kartoffel Taschen mit cremigem Frischkäse & Kräutern (6 Stück) 100 g 178 20,9 9,6 2,2 4
Kartoffel-Puffer knusprig & saftig (8 Stück) 100 g 152 24,8 4,8 2,4 3
Kartoffel-Puffer, tiefgekühlt 100 g 109 22,0 0,5 3,0 2
Kartoffel-Püree 200 g 128 23,8 1,6 3,8 2
Kartoffelchips 100 g 491 62,0 23,0 7,0 11
Kartoffelfgnocchi 100 g 149 32,2 0,5 4,0 3
Kartoffelgratin (vor der Zubereitung) 100 g 122 12,0 6,9 2,5 3
Kartoffelkloßteig 100 g 113 26,2 0,2 1,5 2
Kartoffelklöße halb & halb im Kochbeutel 100 g 108 23,2 1,2 1,1 2
Kartoffelklöße 100 g 121 26,0 1,0 2,0 2
Kartoffelknirpse (vor der Zubereitung) 100 g 61 13,0 0,1 2,0 1
Kartoffelnudeln / Schupfnudeln 100 g 147 31,0 1,2 3,0 3
Kartoffelpuffer (vor der Zubereitung) 100 g 90 20,9 0,1 1,4 2
Kartoffelpüree "Das Komplette" mit Milch 100 g 367 70,0 6,0 8,0 7
Kartoffelpüree "Das Komplette" mit Milch 100 g 119 23,0 2,0 3,0 2
Kartoffelpüree "Das Kräftige" (Trockenprodukt) 100 g 330 71,0 1,0 8,0 6
Kartoffelpüree "Das Kräftige" (Zubereitung nach Packungsanweisung mit Vollmilch (3,5 %) ) 100 g 134 25,0 2,0 4,0 2
Kartoffelpüree "Das Lockere" (Trockenprodukt) 100 g 347 78,0 1,0 6,0 6
Kartoffelpüree "Das Lockere" (Zubereitung nach Packungsanweisung mit Vollmilch (3,5 %) ) 100 g 147 25,0 3,0 5,0 3
Kartoffelpüree "das Komplette" mit entrahmter Milch 100 g 60 11,0 1,0 1,0 1
Kartoffelpüree Trockenprodukt 100 g 362 81,3 0,7 7,7 6
Kartoffelpüree fertig 100 g 70 11,5 1,5 2,6 1
Kartoffelsalat mit Gurken und Dill 100 g 174 12,8 13,0 1,4 4
Kloß mit Soß, tiefgefroren 100 g 127 26,4 1,0 2,5 2
Kloßteig halb & halb 100 g 109 25,2 0,0 1,3 2
Kloßteig halb & halb 100 g 106 25,2 0,0 1,3 2
Kloßteig halb & halb 100 g 106 25,2 0,0 1,3 2
Kloßteig halb und halb 100 g 106 25,2 0,0 1,3 2
Kloßteig halb und halb 100 g 106 25,2 0,0 1,3 2
Kloßteige (vor der Zubereitung) 100 g 92 20,9 0,1 2,0 2
Kroketten knusprig & locker 100 g 220 30,2 9,4 3,7 5
Kräuterknödel 180 g 236 45,4 2,2 7,4 4
Mc Cain Frites Delux 100 g 150 24,0 6,0 0,0 3
Mikrowellen Pommes 100 g 267 32,8 13,9 2,7 6
Mini Kartoffel-Knödel 100 g 210 34,0 7,0 4,0 4
Mini Kartoffelknödel (ca. 5 Knödel) 100 g 215 34,0 7,0 4,0 4
Mini Knödel, geformte Kartoffelknödel 100 g 212 34,0 7,0 4,0 4
Miniklöße 100 g 124 28,4 0,1 2,4 2
Minirösti 100 g 168 25,6 6,3 2,2 4
Naturals Leicht 100 g 488 58,0 24,0 7,0 11
Ofen Chips (Paprika) 100 g 405 73,0 9,0 6,0 8
Original Rösti 100 g 132 20,0 5,0 15,0 3
PICKERS Chicken Wings 100 g 208 1,7 12,0 23,2 5
PICKERS Chili Cheese Nuggets 100 g 197 26,1 8,8 3,1 4
PICKERS Jalapenos 100 g 252 24,4 15,6 5,3 6
PICKERS Onion Rings 100 g 235 29,6 11,0 4,4 5
Pellkartoffelsalat mit Ei 100 g 152 14,0 10,0 1,5 4
Pilz Knödel aus Semmelbrot & Champignons im Kochbtl. (Trockenprodukt) 100 g 390 61,0 11,0 12,0 8
Pilz Knödel aus Semmelbrot & Champignons im Kochbtl. (zugereitet) 100 g 260 41,0 7,0 8,0 5
Pommes Frites (Super Pommies, dünn) 100 g 152 24,0 5,0 2,5 3
Pommes Macaire 100 g 114 22,5 1,0 3,0 2
Pommes Williams, Kroketten in Birnenform 100 g 195 27,0 8,4 2,8 4
Pommes Williams 100 g 202 27,0 8,4 3,3 4
Pommes frites 100 g 142 24,0 4,0 2,5 3
Potato Wedges 100 g 134 18,2 5,6 2,6 3
Potato Wedges 100 g 140 20,0 0,5 2,5 2
Pringels Chips hot & spicy 100 g 530 49,0 34,0 4,6 13
Reibe-Kuchen Teig-Mix in der Shaker Flasche (Trockenprodukt) 100 g 296 66,0 1,0 6,0 5
Reibe-Kuchen Teig-Mix in der Shaker Flasche (zugereitet) 100 g 81 18,0 1,0 2,0 1
Rösti "Die Knusprigen" 100 g 112 17,0 4,0 2,0 2
Rösti-Taler knusprig & herzhaft 100 g 209 27,6 9,3 2,2 5
Röstkartoffeln englisch 100 g 233 26,1 10,0 2,9 5
Röstzwiebel Knödel aus Semmelbrot & Röstzwiebeln im Kochbtl. (Trockenprodukt) 100 g 389 62,0 11,0 11,0 8
Röstzwiebel Knödel aus Semmelbrot & Röstzwiebeln im Kochbtl. (zugereitet) 100 g 260 41,0 7,0 7,0 5
Schupfnudeln 100 g 167 31,8 2,8 3,2 3
Seidenknödelteig 100 g 120 27,1 0,4 1,6 2
Semmel-Knödel "Der Klassiker" im Kochbtl. (Trockenprodukt) 100 g 394 64,0 11,0 11,0 8
Semmel-Knödel "Der Klassiker" im Kochbtl. (zugereitet) 100 g 263 43,0 7,0 7,0 5
Semmelknödelteig 100 g 180 27,5 4,6 6,8 4
Sonntagsknödel, tiefgefr. 100 g 139 31,8 0,4 1,6 2
Sour creme & onion chips 100 g 491 50,4 29,2 6,6 11
Speck-Knödel aus Semmelbrot & Räucherspeck im Kochbtl. (Trockenprodukt) 100 g 433 55,0 18,0 11,0 9
Speck-Knödel aus Semmelbrot & Räucherspeck im Kochbtl. (zugereitet) 100 g 290 37,0 12,0 7,0 6
Stampf Kartoffeln (Trockenprodukt) 100 g 347 78,0 1,0 6,0 6
Stampf Kartoffeln (Zubereitung nach Packungsanweisung mit Vollmilch (3,5 %) und 20 g Butter) 100 g 201 28,0 5,0 4,0 4
Twisters, gedrehte Pommes Frites 100 g 182 22,0 9,3 2,5 4
Western Wedges 100 g 158 24,5 5,5 2,5 3
gekochte Knödel 100 g 105 23,0 0,2 2,0 2
grüne Klöße 100 g 92 20,9 0,1 2,0 2
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)