Nährwerte und Kalorien (kcal) Kartoffelpüree "Das Lockere" (Trockenprodukt) je 100 g
Produzent: Pfanni
Näahrwerte je 100 g Kartoffelpüree "Das Lockere" (Trockenprodukt)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
347,0
|
78,0
|
NA
|
1,0
|
NA
|
6,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kartoffelpüree "Das Lockere" (Trockenprodukt)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,8%
|
28,4%
|
1,5%
|
8,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,9%
|
22,7%
|
1,2%
|
6,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kartoffelpüree "Das Lockere" (Trockenprodukt)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.475 Kj |
|
| |
|
347 kcal |
|
| KH: |
78,0 g |
312,0 Kcal |
89,9% |
| Fett |
1,0 g |
9,0 Kcal |
2,6% |
| Eiweiss |
6,0 g |
24,0 Kcal |
6,9% |
| Punkte | 5,9 |
|
| Broteinheiten |
6,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kartoffelpüree "Das Lockere" (Trockenprodukt) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Pfanni
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kartoffelprodukte (bst. Hersteller)
