Nährwerte und Kalorien (kcal) Knetteigschiffchen je 16 Stück
Näahrwerte je 16 Stück Knetteigschiffchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
1.608,0
|
111,5
|
NA
|
112,1
|
NA
|
38,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 16 Stück Knetteigschiffchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
73,1%
|
40,5%
|
167,3%
|
51,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
64,3%
|
32,4%
|
135,1%
|
40,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 16 Stück Knetteigschiffchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
6.734 Kj |
|
| |
|
1.608 kcal |
|
| KH: |
111,5 g |
446,0 Kcal |
27,7% |
| Fett |
112,1 g |
1.008,9 Kcal |
62,7% |
| Eiweiss |
38,4 g |
153,6 Kcal |
9,6% |
| Punkte | 39,3 |
|
| Broteinheiten |
9,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Knetteigschiffchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwarenerzeugnisse
