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Nährwerte und Kalorien (kcal) Knoblauchbaguette je 100 g

Produzent: Clever

g

Näahrwerte je 100 g Knoblauchbaguette

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
302,0 42,0 NA 12,0 NA 6,5 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Knoblauchbaguette

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 13,7% 15,3% 17,9% 8,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 12,1% 12,2% 14,5% 6,9%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

KnoblauchbaguetteClever : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
KnoblauchbaguetteClever : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Knoblauchbaguette

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.264 Kj
302 kcal
KH: 42,0 g 168,0 Kcal 55,6%
Fett 12,0 g 108,0 Kcal 35,8%
Eiweiss 6,5 g 26,0 Kcal 8,6%
Punkte6,4
Brot­ein­heiten 3,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

KnoblauchbaguetteClever Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
KnoblauchbaguetteClever : Verteilung der Brennwerte


Knoblauchbaguette ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Clever
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
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