Nährwerte und Kalorien (kcal) Knusper Plus Müsli je 100 g
Produzent: Dr. Oetker
Näahrwerte je 100 g Knusper Plus Müsli
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
466,0
|
59,6
|
NA
|
20,9
|
NA
|
10,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Knusper Plus Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
21,2%
|
21,7%
|
31,2%
|
13,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
18,6%
|
17,3%
|
25,2%
|
10,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Knusper Plus Müsli
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.952 Kj |
|
|
|
466 kcal |
|
KH: |
59,6 g |
238,4 Kcal |
51,2% |
Fett |
20,9 g |
188,1 Kcal |
40,4% |
Eiweiss |
10,0 g |
40,0 Kcal |
8,6% |
Punkte | 10,1 |
|
Broteinheiten |
5,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Knusper Plus Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dr. Oetker
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien