gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Knuspertaschen je 100 g

Produzent: Aldi

g

Näahrwerte je 100 g Knuspertaschen

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
182,0 21,0 NA 9,2 NA 2,8 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Knuspertaschen

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 8,3% 7,6% 13,7% 3,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 7,3% 6,1% 11,1% 3,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

KnuspertaschenAldi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
KnuspertaschenAldi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Knuspertaschen

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 763 Kj
182 kcal
KH: 21,0 g 84,0 Kcal 46,2%
Fett 9,2 g 82,8 Kcal 45,5%
Eiweiss 2,8 g 11,2 Kcal 6,2%
Punkte4,1
Brot­ein­heiten 1,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

KnuspertaschenAldi Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
KnuspertaschenAldi : Verteilung der Brennwerte


Knuspertaschen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kartoffelerzeugnisse
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner