Nährwerte und Kalorien (kcal) Kondensmilch 7.5 % Fett je 100 g
Näahrwerte je 100 g Kondensmilch 7.5 % Fett
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
133,0
|
9,7
|
NA
|
7,5
|
NA
|
6,5
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kondensmilch 7.5 % Fett
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,0%
|
3,5%
|
11,2%
|
8,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,3%
|
2,8%
|
9,0%
|
6,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kondensmilch 7.5 % Fett
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
557 Kj |
|
| |
|
133 kcal |
|
| KH: |
9,7 g |
38,8 Kcal |
29,2% |
| Fett |
7,5 g |
67,5 Kcal |
50,8% |
| Eiweiss |
6,5 g |
26,0 Kcal |
19,5% |
| Punkte | 3,1 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kondensmilch 7.5 % Fett ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milch und Sauermilch
