Nährwerte und Kalorien (kcal) Kondensmilch 15 % Fett je 100 g
Näahrwerte je 100 g Kondensmilch 15 % Fett
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
265,0
|
19,0
|
NA
|
15,1
|
NA
|
12,9
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kondensmilch 15 % Fett
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,0%
|
6,9%
|
22,5%
|
17,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,6%
|
5,5%
|
18,2%
|
13,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kondensmilch 15 % Fett
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.108 Kj |
|
| |
|
265 kcal |
|
| KH: |
19,0 g |
76,0 Kcal |
28,7% |
| Fett |
15,1 g |
135,9 Kcal |
51,3% |
| Eiweiss |
12,9 g |
51,6 Kcal |
19,5% |
| Punkte | 6,1 |
|
| Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kondensmilch 15 % Fett ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milch und Sauermilch
