Nährwerte und Kalorien (kcal) Krunchy pur je 100 g
Produzent: barnhouse
Näahrwerte je 100 g Krunchy pur
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
433,0
|
66,2
|
NA
|
15,1
|
NA
|
8,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Krunchy pur
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
19,7%
|
24,1%
|
22,5%
|
10,8%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
17,3%
|
19,2%
|
18,2%
|
8,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Krunchy pur
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.822 Kj |
|
|
|
433 kcal |
|
KH: |
66,2 g |
264,8 Kcal |
61,2% |
Fett |
15,1 g |
135,9 Kcal |
31,4% |
Eiweiss |
8,1 g |
32,4 Kcal |
7,5% |
Punkte | 8,9 |
|
Broteinheiten |
5,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Krunchy pur ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle barnhouse
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Getreideerzeugnisse