Nährwerte und Kalorien (kcal) Lachsfilet- Salmo Salar, 5 Filets à 160g je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 791 kjoule
189 kcal
Kohlenhydrate: 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Fett 13,0 g 117,0 Kcal 61,9%
Eiweiss 18,0 g 72,0 Kcal 38,1%
Ballaststoffe na g
Magnesium na mg
Cholesterin na mg
Punkte4,6
Broteinheiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 189 kcal

Lachsfilet- Salmo Salar, 5 Filets à 160g : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Lachsfilet- Salmo Salar, 5 Filets à 160g

Lachsfilet- Salmo Salar, 5 Filets à 160g Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Lachsfilet- Salmo Salar, 5 Filets à 160g

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 9,4% 0,0% 18,6% 0,0%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 7,6% 0,0% 16,2% 0,0%

Lachsfilet- Salmo Salar, 5 Filets à 160g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabellecosta
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fisch Tiefkühlkost