Nährwerte und Kalorien (kcal) Limette Konzentrat je 100 g
Näahrwerte je 100 g Limette Konzentrat
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
303,0
|
11,4
|
NA
|
14,4
|
NA
|
3,4
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Limette Konzentrat
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,8%
|
4,1%
|
21,5%
|
4,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,1%
|
3,3%
|
17,3%
|
3,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Limette Konzentrat
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.269 Kj |
|
| |
|
303 kcal |
|
| KH: |
11,4 g |
45,5 Kcal |
15,0% |
| Fett |
14,4 g |
129,4 Kcal |
42,7% |
| Eiweiss |
3,4 g |
13,5 Kcal |
4,4% |
| Punkte | 6,6 |
|
| Broteinheiten |
0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Limette Konzentrat ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zitrusfrüchte
