Nährwerte und Kalorien (kcal) Linessa light Sprühsahne je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Linessa light Sprühsahne
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
220,0
|
11,0
|
NA
|
18,0
|
NA
|
2,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Linessa light Sprühsahne
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,0%
|
4,0%
|
26,9%
|
3,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,8%
|
3,2%
|
21,7%
|
2,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Linessa light Sprühsahne
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
910 Kj |
|
| |
|
220 kcal |
|
| KH: |
11,0 g |
44,0 Kcal |
20,0% |
| Fett |
18,0 g |
162,0 Kcal |
73,6% |
| Eiweiss |
2,5 g |
10,0 Kcal |
4,5% |
| Punkte | 5,7 |
|
| Broteinheiten |
0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Linessa light Sprühsahne ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchmischerzeugnisse
