Nährwerte und Kalorien (kcal) Low Carb Schoko Kekse je 265 g
Produzent: Selbst gemacht
Näahrwerte je 265 g Low Carb Schoko Kekse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
792,0
|
6,0
|
NA
|
69,3
|
NA
|
36,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 265 g Low Carb Schoko Kekse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
36,0%
|
2,2%
|
103,4%
|
48,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
31,7%
|
1,7%
|
83,5%
|
38,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 265 g Low Carb Schoko Kekse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
3.316 Kj |
|
| |
|
792 kcal |
|
| KH: |
6,0 g |
24,0 Kcal |
3,0% |
| Fett |
69,3 g |
623,7 Kcal |
78,7% |
| Eiweiss |
36,1 g |
144,4 Kcal |
18,2% |
| Punkte | 20,9 |
|
| Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Low Carb Schoko Kekse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Selbst gemacht
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks
