Nährwerte und Kalorien (kcal) Mais&Reis Knusperbrot glutenfrei je 100 g
Produzent: Spar
Näahrwerte je 100 g Mais&Reis Knusperbrot glutenfrei
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
362,0
|
80,6
|
NA
|
1,9
|
NA
|
8,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mais&Reis Knusperbrot glutenfrei
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,5%
|
29,3%
|
2,8%
|
11,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,5%
|
23,4%
|
2,3%
|
9,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mais&Reis Knusperbrot glutenfrei
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.566 Kj |
|
| |
|
362 kcal |
|
| KH: |
80,6 g |
322,4 Kcal |
89,1% |
| Fett |
1,9 g |
17,1 Kcal |
4,7% |
| Eiweiss |
8,7 g |
34,8 Kcal |
9,6% |
| Punkte | 6,2 |
|
| Broteinheiten |
6,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mais&Reis Knusperbrot glutenfrei ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Spar
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel
