Nährwerte und Kalorien (kcal) Mandarinen-Käsekuchen je 1 Stück
Produzent: Dr. Oetker
Näahrwerte je 1 Stück Mandarinen-Käsekuchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
248,0
|
26,0
|
NA
|
12,0
|
NA
|
9,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Mandarinen-Käsekuchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,3%
|
9,5%
|
17,9%
|
12,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,9%
|
7,6%
|
14,5%
|
9,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Mandarinen-Käsekuchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.038 Kj |
|
| |
|
248 kcal |
|
| KH: |
26,0 g |
104,0 Kcal |
41,9% |
| Fett |
12,0 g |
108,0 Kcal |
43,5% |
| Eiweiss |
9,0 g |
36,0 Kcal |
14,5% |
| Punkte | 5,5 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mandarinen-Käsekuchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dr. Oetker
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen (best. Hersteller)
