Nährwerte und Kalorien (kcal) Marchfelder Rahmfisolen je 100 g
Produzent: Iglo
Näahrwerte je 100 g Marchfelder Rahmfisolen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
108,0
|
2,4
|
NA
|
5,4
|
NA
|
2,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Marchfelder Rahmfisolen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,9%
|
0,9%
|
8,1%
|
3,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,3%
|
0,7%
|
6,5%
|
2,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Marchfelder Rahmfisolen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
453 Kj |
|
| |
|
108 kcal |
|
| KH: |
2,4 g |
9,6 Kcal |
8,9% |
| Fett |
5,4 g |
48,6 Kcal |
45,0% |
| Eiweiss |
2,3 g |
9,2 Kcal |
8,5% |
| Punkte | 2,4 |
|
| Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Marchfelder Rahmfisolen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Iglo
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
