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Nährwerte und Kalorien (kcal) Marmelade Himbeere Zwegenwiese je 100 g

Produzent: Inge

g

Näahrwerte je 100 g Marmelade Himbeere Zwegenwiese

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
144,0 32,4 NA 0,5 NA 0,8 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Marmelade Himbeere Zwegenwiese

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 6,5% 11,8% 0,7% 1,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 5,8% 9,4% 0,6% 0,9%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Marmelade Himbeere ZwegenwieseInge : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Marmelade Himbeere ZwegenwieseInge : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Marmelade Himbeere Zwegenwiese

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 609 Kj
144 kcal
KH: 32,4 g 129,6 Kcal 90,0%
Fett 0,5 g 4,5 Kcal 3,1%
Eiweiss 0,8 g 3,2 Kcal 2,2%
Punkte2,5
Brot­ein­heiten 2,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Marmelade Himbeere ZwegenwieseInge Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Marmelade Himbeere ZwegenwieseInge : Verteilung der Brennwerte


Marmelade Himbeere Zwegenwiese ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Inge
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
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