Nährwerte und Kalorien (kcal) Marmelade Himbeere Zwegenwiese je 100 g
Produzent: Inge
Näahrwerte je 100 g Marmelade Himbeere Zwegenwiese
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
144,0
|
32,4
|
NA
|
0,5
|
NA
|
0,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Marmelade Himbeere Zwegenwiese
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
6,5%
|
11,8%
|
0,7%
|
1,1%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
5,8%
|
9,4%
|
0,6%
|
0,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Marmelade Himbeere Zwegenwiese
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
609 Kj |
|
|
|
144 kcal |
|
KH: |
32,4 g |
129,6 Kcal |
90,0% |
Fett |
0,5 g |
4,5 Kcal |
3,1% |
Eiweiss |
0,8 g |
3,2 Kcal |
2,2% |
Punkte | 2,5 |
|
Broteinheiten |
2,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Marmelade Himbeere Zwegenwiese ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Inge
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben