Nährwerte und Kalorien (kcal) Marmorkuchen mit Glasur (zubereitet) je 100 g
Produzent: Kathi
Näahrwerte je 100 g Marmorkuchen mit Glasur (zubereitet)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
453,0
|
45,9
|
NA
|
27,9
|
NA
|
4,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Marmorkuchen mit Glasur (zubereitet)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
20,6%
|
16,7%
|
41,6%
|
6,1%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
18,1%
|
13,3%
|
33,6%
|
4,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Marmorkuchen mit Glasur (zubereitet)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.892 Kj |
|
|
|
453 kcal |
|
KH: |
45,9 g |
183,6 Kcal |
40,5% |
Fett |
27,9 g |
251,1 Kcal |
55,4% |
Eiweiss |
4,6 g |
18,4 Kcal |
4,1% |
Punkte | 10,6 |
|
Broteinheiten |
3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Marmorkuchen mit Glasur (zubereitet) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kathi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backmischungen