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Nährwerte und Kalorien (kcal) Marzipan-Kuchen je 100 g

Produzent: Netto

g

Näahrwerte je 100 g Marzipan-Kuchen

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
439,0 53,0 NA 23,0 NA 5,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Marzipan-Kuchen

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 20,0% 19,3% 34,3% 6,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 17,6% 15,4% 27,7% 5,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Marzipan-KuchenNetto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Marzipan-KuchenNetto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Marzipan-Kuchen

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.837 Kj
439 kcal
KH: 53,0 g 212,0 Kcal 48,3%
Fett 23,0 g 207,0 Kcal 47,2%
Eiweiss 5,0 g 20,0 Kcal 4,6%
Punkte9,9
Brot­ein­heiten 4,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Marzipan-KuchenNetto Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Marzipan-KuchenNetto : Verteilung der Brennwerte


Marzipan-Kuchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
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