Nährwerte und Kalorien (kcal) Mauritius alpennussschokolade je 100 g
Näahrwerte je 100 g Mauritius alpennussschokolade
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
546,0
|
49,9
|
NA
|
35,4
|
NA
|
7,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mauritius alpennussschokolade
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,8%
|
18,1%
|
52,8%
|
9,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,8%
|
14,5%
|
42,7%
|
7,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mauritius alpennussschokolade
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.287 Kj |
|
| |
|
546 kcal |
|
| KH: |
49,9 g |
199,6 Kcal |
36,6% |
| Fett |
35,4 g |
318,6 Kcal |
58,4% |
| Eiweiss |
7,0 g |
28,0 Kcal |
5,1% |
| Punkte | 13,0 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mauritius alpennussschokolade ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
