Nährwerte und Kalorien (kcal) Mehrkorn-Croissant je 100 g
Produzent: Hofer
Näahrwerte je 100 g Mehrkorn-Croissant
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
409,0
|
36,4
|
NA
|
24,7
|
NA
|
8,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mehrkorn-Croissant
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
18,6%
|
13,2%
|
36,9%
|
11,2%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
16,4%
|
10,6%
|
29,8%
|
8,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mehrkorn-Croissant
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.712 Kj |
|
|
|
409 kcal |
|
KH: |
36,4 g |
145,6 Kcal |
35,6% |
Fett |
24,7 g |
222,3 Kcal |
54,4% |
Eiweiss |
8,4 g |
33,6 Kcal |
8,2% |
Punkte | 9,6 |
|
Broteinheiten |
3,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mehrkorn-Croissant ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hofer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot und Brötchen bestimmter Hersteller