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Nährwerte und Kalorien (kcal) Mehrkorn-Croissant je 100 g

Produzent: Hofer

g

Näahrwerte je 100 g Mehrkorn-Croissant

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
409,0 36,4 NA 24,7 NA 8,4 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Mehrkorn-Croissant

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 18,6% 13,2% 36,9% 11,2%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 16,4% 10,6% 29,8% 8,9%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Mehrkorn-CroissantHofer : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Mehrkorn-CroissantHofer : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mehrkorn-Croissant

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.712 Kj
409 kcal
KH: 36,4 g 145,6 Kcal 35,6%
Fett 24,7 g 222,3 Kcal 54,4%
Eiweiss 8,4 g 33,6 Kcal 8,2%
Punkte9,6
Brot­ein­heiten 3,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Mehrkorn-CroissantHofer Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Mehrkorn-CroissantHofer : Verteilung der Brennwerte


Mehrkorn-Croissant ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hofer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
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