Nährwerte und Kalorien (kcal) Milch Cereal je 100 g
Produzent: WIHA GmbH
Näahrwerte je 100 g Milch Cereal
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
562,0
|
51,7
|
NA
|
36,0
|
NA
|
7,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Milch Cereal
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
25,5%
|
18,8%
|
53,7%
|
10,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
22,5%
|
15,0%
|
43,4%
|
8,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Milch Cereal
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.350 Kj |
|
| |
|
562 kcal |
|
| KH: |
51,7 g |
206,8 Kcal |
36,8% |
| Fett |
36,0 g |
324,0 Kcal |
57,7% |
| Eiweiss |
7,7 g |
30,8 Kcal |
5,5% |
| Punkte | 13,4 |
|
| Broteinheiten |
4,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Milch Cereal ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle WIHA GmbH
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren
