Nährwerte und Kalorien (kcal) Milch Frisch 1,5% je 100 g
Produzent: Auchan Eigenmarke
Näahrwerte je 100 g Milch Frisch 1,5%
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
47,0
|
5,0
|
NA
|
1,6
|
NA
|
3,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Milch Frisch 1,5%
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,1%
|
1,8%
|
2,4%
|
4,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
1,9%
|
1,5%
|
1,9%
|
3,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Milch Frisch 1,5%
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
197 Kj |
|
| |
|
47 kcal |
|
| KH: |
5,0 g |
20,0 Kcal |
42,6% |
| Fett |
1,6 g |
14,4 Kcal |
30,6% |
| Eiweiss |
3,2 g |
12,8 Kcal |
27,2% |
| Punkte | 1,0 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Milch Frisch 1,5% ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Auchan Eigenmarke
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milch und Sauermilch
