Nährwerte und Kalorien (kcal) Milchrahmstrudel mit Vanillesauce je 100 g
Produzent: Chef Menu
Näahrwerte je 100 g Milchrahmstrudel mit Vanillesauce
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
155,0
|
19,7
|
NA
|
6,0
|
NA
|
5,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Milchrahmstrudel mit Vanillesauce
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,0%
|
7,2%
|
9,0%
|
7,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,2%
|
5,7%
|
7,2%
|
5,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Milchrahmstrudel mit Vanillesauce
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
648 Kj |
|
| |
|
155 kcal |
|
| KH: |
19,7 g |
78,8 Kcal |
50,8% |
| Fett |
6,0 g |
54,0 Kcal |
34,8% |
| Eiweiss |
5,3 g |
21,2 Kcal |
13,7% |
| Punkte | 3,2 |
|
| Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Milchrahmstrudel mit Vanillesauce ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Chef Menu
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Deserts
