Nährwertabelle : Chef Menu
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
3 Blatt-Salat Mischung 100 g 17 2,4 0,2 1,5 0
American Dressing 100 g 239 7,1 22,5 2,4 6
Asia-Burger 100 g 266 25,0 13,4 11,4 6
Backofenleberkäse mit Kartoffelpüree 100 g 148 6,5 10,9 5,9 4
Balsamico Olivenöl Dressing 100 g 110 2,7 10,5 0,2 3
Beinschinken- Ei Sandwich 100 g 204 18,6 9,4 11,2 4
Blunzengröstl 100 g 140 7,2 9,0 7,6 3
Bolognese Sauce 100 g 112 5,9 6,3 7,4 3
Boueff Stroganoff mit Eierspätzle 100 g 98 13,7 2,2 5,7 2
Carbonara Sauce 100 g 160 4,6 13,3 5,4 4
Cevapcici gebraten 100 g 280 0,8 22,4 18,9 7
Cheeseburger 100 g 261 18,8 13,6 14,8 6
Chicken Wings gebraten 100 g 197 0,0 12,0 22,2 5
Chickenburger 100 g 238 30,1 8,1 11,2 5
Cordon Bleu vom Huhn 100 g 178 11,0 8,5 15,0 4
De Luxe Salat-Mischung 100 g 20 3,1 0,2 1,4 0
Dillfisolen 100 g 104 5,2 8,3 2,1 3
Ei Sandwich 100 g 218 25,3 9,3 7,8 5
Eierspätzle 100 g 119 21,3 1,5 5,0 2
Eierspätzle 100 g 138 21,0 3,4 5,8 3
Eisbergsalat 100 g 17 3,1 0,2 0,9 0
Emmentaler gebacken 100 g 373 13,1 25,5 22,7 9
Erdäpfelsalat 100 g 74 10,4 2,7 1,5 2
Extrawurst Sandwich 100 g 281 27,6 15,0 7,6 6
Faschierte Laibchen gebraten 100 g 305 10,0 23,0 15,4 8
Faschierte Laibchen mit Püree 100 g 114 7,8 6,9 5,2 3
Fischsuppe 100 g 34 4,0 0,3 3,8 1
Fleischbällchen gebraten 100 g 281 7,3 21,0 16,0 7
Fleischbällchen mit Tomatensauce 100 g 130 16,5 3,6 7,9 3
Frankfurter Würstel im Saft 100 g 138 2,8 11,3 6,4 4
Gartensalat Mischung 100 g 22 3,6 0,2 1,4 0
Gefüllte Gnocchi Gorgonzola Nuß 100 g 181 27,7 4,0 6,5 3
Gefüllte Gnocchi Ricotta/Spinat 100 g 153 26,9 2,6 5,5 3
Gefüllte Gnocchi Tomaten Mozzarella 100 g 168 26,8 4,0 6,1 3
Gekochtes Rindfleisch mit Semmelkrenn 100 g 82 5,6 2,5 9,2 2
Gemüsecremesuppe 100 g 51 5,6 2,4 1,6 1
Gemüsereis 100 g 133 29,3 0,3 3,2 2
Gnocchi 100 g 167 33,4 1,5 5,0 3
Gnocchi 100 g 167 33,4 1,5 5,0 3
Gorgonzola Sauce 100 g 215 6,4 19,0 4,5 6
Grenadiermarsch 100 g 150 13,3 7,1 8,1 3
Grießnockerlsuppe 100 g 42 3,8 2,5 1,0 1
Gulaschsaft 100 g 64 4,5 3,8 2,9 1
Gulaschsuppe 100 g 103 8,1 5,4 5,5 2
Hirschbraten mit Serviettenknödel 100 g 134 11,3 6,7 7,0 3
Hirschmedaillons mit Kartoffel-Specktaler 100 g 94 11,0 2,4 7,0 2
Huhn mediterran 330g 100 g 114 15,8 2,8 6,4 2
Hühner Schnitzel gebacken 100 g 173 13,0 7,0 15,0 4
Hühner Schnitzel gebacken 100 g 173 13,0 7,0 15,0 4
Hühnerbruststreifen gebacken 100 g 183 11,0 2,4 17,9 3
Hühnerfilet gebraten 100 g 135 4,2 1,9 25,0 2
Hühnerfleisch süss sauer 1 Stück 364 56,4 5,3 22,8 7
Hühnergeschnetzeltes 100 g 87 10,7 2,0 6,6 2
Hühnergeschnetzteltes 100 g 87 10,7 2,0 6,6 2
Hühnersalat mit Gemüse 100 g 44 4,2 0,4 5,6 1
Innviertler Mostbraten mit Kartoffelknödel 100 g 89 10,0 1,8 8,2 2
Joghurt Dressing 100 g 222 6,0 20,9 2,6 6
Joghurt-Wildkräuter Dressing 100 g 81 5,9 5,0 3,0 2
Kaiserschmarrn mit Zwetschkenröster 100 g 223 29,1 9,8 4,5 5
Kalbsbutterschnitzel 100 g 93 8,0 4,0 6,2 2
Kalbsgulasch mit Eierspätzle 100 g 89 9,8 2,7 6,3 2
Kalbsrahmgulasch 330 g 377 35,0 11,2 34,0 8
Kartoffel Schwammerlsuppe 100 g 50 6,2 2,2 1,4 1
Kartoffelfgnocchi 100 g 149 32,2 0,5 4,0 3
Knoblauch Dressing 100 g 254 5,2 25,1 2,4 7
Kohlgemüse Wiener Art 100 g 80 4,4 6,0 1,9 2
Krautsalat 100 g 61 0,5 5,8 0,7 2
Krautsuppe 100 g 23 3,2 0,6 1,0 0
Krautsuppe 100 g 23 3,5 0,6 0,9 0
Kräuter Dressing 100 g 254 5,0 25,1 2,4 7
Kärntner Kasnudeln 100 g 171 28,2 2,5 9,0 3
Kärntner Schupnudeln 100 g 180 37,1 1,2 5,0 3
Käse-Bärlauch Sandwich 100 g 342 28,7 16,6 9,3 8
Kürbiscremesuppe 100 g 62 8,1 2,2 2,5 1
Lasagne Bolognese 100 g 140 15,0 5,4 7,7 3
Lasagne Vegetarisch 100 g 131 11,2 6,0 8,1 3
Leberknödel gekocht 100 g 189 24,2 5,4 11,0 4
Leberknödelsuppe 100 g 43 4,9 0,9 3,9 1
Lungenstrudel gebacken 100 g 241 8,8 14,2 19,5 6
Meeresfrüchte Sandwich 100 g 228 25,5 9,8 9,1 5
Milchrahmstrudel mit Vanillesauce 100 g 155 19,7 6,0 5,3 3
Minestrone 100 g 63 9,0 1,9 2,5 1
Mini Camembert 100 g 270 28,5 10,5 13,5 6
Miniputen Schnitzel 100 g 202 13,0 9,5 16,0 4
Mohnnudeln mit Apfelmus 100 g 170 27,1 5,6 2,5 3
Napoli Sauce 100 g 95 7,1 6,5 2,0 2
Obsttasse (60% Ananas, 23% Kiwi, 17% Erdbeeren) 100 g 53 10,9 0,3 0,6 1
Obsttasse (60% Ananas, 23% Kiwi, 17% Erdbeeren) 100 g 53 10,9 0,3 0,6 1
Palatschinken 100 g 207 18,3 12,6 5,0 5
Paprikahuhn mit Spätzle 100 g 138 9,5 7,8 7,5 3
Penne Tomaten, Speck, Knoblauch 100 g 166 19,5 8,0 4,5 4
Pikanter Nudelsalat 300 g 381 34,7 22,4 10,1 9
Pizza Margherita 100 g 244 32,0 8,0 11,0 5
Pizza Mozzarella und Tomaten 100 g 199 29,0 5,0 9,0 4
Pizza Prosciutto 100 g 227 31,0 7,0 10,0 5
Pizza Schinken und Pilze 100 g 199 28,0 5,0 10,0 4
Premium Sandwich Club 100 g 231 20,1 12,0 11,5 5
Premium Sandwich Pute Thunfisch 100 g 195 21,2 8,7 8,2 4
Premium Sandwich Salami Emmentaler 100 g 227 20,1 12,0 10,3 5
Premium Sandwich Schinken Käse 100 g 175 18,1 6,9 10,2 4
Premium Sandwich Tomate Mozzarella 100 g 182 14,8 9,6 9,4 4
Pusztabraten mit Patrika-Kartoffelpüree 100 g 126 7,0 7,0 7,9 3
Puten Cordon Bleu 100 g 184 11,1 9,2 14,2 4
Puten Cordon Bleu 100 g 184 11,1 9,2 14,2 4
Puten Laibchen gebraten 100 g 194 10,5 12,0 17,0 5
Putenbrust Paprika Sandwich 100 g 246 17,4 15,2 10,5 6
Putenbrust Sandwich 100 g 211 24,9 8,7 9,0 4
Putenburger 100 g 227 21,2 11,9 8,8 5
Ravioli mit Fleisch 100 g 200 28,2 5,0 10,5 4
Rindsgulasch aus Rindswangerl 100 g 125 3,3 7,7 11,1 3
Rindsgulasch mit Hörnchen 100 g 131 15,5 4,0 8,2 3
Roter Rübensalat mit Joghurt 100 g 79 15,5 0,9 1,7 1
Roter Rübensalat mit Kren 100 g 44 9,2 0,1 1,1 1
Rotkraut 100 g 56 8,9 1,8 1,0 1
Rucola 100 g 24 2,1 0,7 2,6 0
Salami Emmentaler Sandwich 100 g 292 22,5 18,1 10,5 7
Salami Emmentaler Sandwich 100 g 280 25,3 15,7 9,2 6
Salatei 100 g 155 0,7 11,2 12,9 4
Salatmischung Deluxe 100 g 20 3,1 0,2 1,4 0
Salatschüssel mit schinken und käse 100 g 99 1,0 6,9 7,8 2
Salonbeuschel mit Serviettenknödel 100 g 146 10,7 8,5 6,6 3
Sauerkraut mit Speck 100 g 78 4,7 5,2 2,4 2
Schinken Käse Sandwich 100 g 274 18,6 17,2 11,6 6
Schinken-Käse Sandwich 100 g 273 25,7 15,2 8,5 6
Schinkenfleckerl 100 g 184 24,0 5,0 10,8 4
Schweinsbraten mit Serviettenknödel 100 g 188 15,4 10,4 8,2 4
Selcgfleischknödel 100 g 181 24,4 5,0 9,7 4
Serviettenknödel 100 g 257 29,2 12,7 6,5 6
Shrimps Rucola Sandwich 100 g 237 21,8 12,5 9,7 5
Speck Ei Sandwich 100 g 342 27,5 22,4 6,5 8
Specklinsen mit Serviettenknödel 100 g 198 24,6 6,2 10,9 4
Specklinsen 100 g 134 16,4 4,5 7,0 3
Spinat-Spätzle 100 g 132 22,6 2,2 5,5 2
Spinatspätzle 100 g 115 20,4 1,6 4,7 2
Spätzle-Selchfleischpfanne 100 g 150 17,9 5,6 7,1 3
Steirisches Wurzelfleisch mit Kartoffel 100 g 64 7,0 1,3 6,1 1
Suppenmaultaschen 100 g 238 3,0 8,0 9,0 5
Szegediner Krautfleisch mit Salzkartoffeln 100 g 97 7,6 4,6 6,0 2
Süss-Saure Sauce 100 g 147 52,2 0,9 1,9 3
Süße Sojasauce für Wok 100 g 96 21,8 0,1 0,4 2
Thunfisch Tomaten Sandwich 100 g 236 19,5 12,7 11,7 5
Thunfisch-Sandwich 100 g 245 25,1 12,1 8,7 5
Tirolerknödel 100 g 234 23,2 11,8 8,8 5
Topfenknödel mit Marillenröster 100 g 150 24,3 3,0 6,0 3
Topfennockerl mit Erdbeermark 100 g 148 23,6 3,1 6,0 3
Tortelloni Fleisch 100 g 183 29,9 3,5 10,2 3
Tortelloni Fleisch 100 g 183 29,9 3,5 10,2 3
Tortelloni Käse 100 g 203 30,8 4,0 11,0 4
Tortelloni Käse 100 g 203 30,8 4,0 11,0 4
Tortelloni Prosciutto 100 g 203 33,5 3,0 10,5 4
Tortelloni Prosciutto 100 g 203 33,5 3,0 10,5 4
Tortelloni Ricotta Spinat 100 g 180 31,4 2,0 9,2 3
Tortelloni Ricotta Spinat 100 g 180 31,4 2,0 9,2 3
Tortelloni Ricotta Spinat 100 g 180 31,4 2,0 9,2 3
Tortelloni Ricotta-Basilikum auf Tomaten u. zucchini 1 Stück 333 48,2 6,0 18,0 6
Tortelloni Tomaten Mozzarella 100 g 187 30,8 3,3 8,5 3
Venezia Salat-Mischung 100 g 22 2,5 0,4 2,1 0
Vogerlsalat 100 g 22 2,9 0,4 1,8 0
WOK - Ente 100 g 102 10,0 4,3 5,9 2
Wiener Schnitzel vom Schwein 100 g 201 16,0 8,5 15,5 4
Wildkräuter light 100 g 81 5,9 5,0 3,0 2
Wildpfeffer "Jäger Art" 100 g 114 16,2 2,3 7,0 2
Wok Asiatische Nudelpfanne 100 g 168 21,8 5,6 7,7 3
Wok Hühnerfleisch süß sauer 100 g 135 21,8 3,1 4,9 3
Wok Lachs-Reispfanne 100 g 101 7,8 4,5 7,2 2
Wurzelrindsbraten mit Spiralen 100 g 84 8,3 2,2 7,8 2
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)