Nährwerte und Kalorien (kcal) Mini Cocos je 100 g
Produzent: Netto
Näahrwerte je 100 g Mini Cocos
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
475,0
|
63,0
|
NA
|
23,0
|
NA
|
3,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mini Cocos
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
21,6%
|
22,9%
|
34,3%
|
5,2%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
19,0%
|
18,3%
|
27,7%
|
4,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mini Cocos
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.986 Kj |
|
|
|
475 kcal |
|
KH: |
63,0 g |
252,0 Kcal |
53,1% |
Fett |
23,0 g |
207,0 Kcal |
43,6% |
Eiweiss |
3,9 g |
15,6 Kcal |
3,3% |
Punkte | 10,5 |
|
Broteinheiten |
5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mini Cocos ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süßwarenerzeugnisse