Nährwerte und Kalorien (kcal) Mini Frühlingsrolle je 1 Stück
Produzent: REWE
Näahrwerte je 1 Stück Mini Frühlingsrolle
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
50,0
|
6,4
|
NA
|
2,5
|
NA
|
0,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Mini Frühlingsrolle
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,3%
|
2,3%
|
3,7%
|
0,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,0%
|
1,9%
|
3,0%
|
0,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Mini Frühlingsrolle
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
211 Kj |
|
| |
|
50 kcal |
|
| KH: |
6,4 g |
25,6 Kcal |
51,2% |
| Fett |
2,5 g |
22,5 Kcal |
45,0% |
| Eiweiss |
0,6 g |
2,4 Kcal |
4,8% |
| Punkte | 1,1 |
|
| Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mini Frühlingsrolle ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle REWE
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte auf Gemüsebasis
