Nährwerte und Kalorien (kcal) Mini Muffin je 1 Stück
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 1 Stück Mini Muffin
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
61,0
|
7,1
|
NA
|
3,2
|
NA
|
0,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Mini Muffin
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,8%
|
2,6%
|
4,8%
|
1,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,4%
|
2,1%
|
3,9%
|
1,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Mini Muffin
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
257 Kj |
|
| |
|
61 kcal |
|
| KH: |
7,1 g |
28,4 Kcal |
46,6% |
| Fett |
3,2 g |
28,8 Kcal |
47,2% |
| Eiweiss |
0,9 g |
3,6 Kcal |
5,9% |
| Punkte | 1,4 |
|
| Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mini Muffin ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
