Nährwerte und Kalorien (kcal) Mini Salami je 1 Stück
Produzent: Gut und Günstig
Näahrwerte je 1 Stück Mini Salami
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
115,0
|
0,1
|
NA
|
10,0
|
NA
|
6,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Mini Salami
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,2%
|
0,0%
|
14,9%
|
8,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,6%
|
0,0%
|
12,0%
|
6,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Mini Salami
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
479 Kj |
|
| |
|
115 kcal |
|
| KH: |
0,1 g |
0,4 Kcal |
0,3% |
| Fett |
10,0 g |
90,0 Kcal |
78,3% |
| Eiweiss |
6,0 g |
24,0 Kcal |
20,9% |
| Punkte | 3,0 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mini Salami ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gut und Günstig
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurstwaren bestimmter Hersteller
