Nährwerte und Kalorien (kcal) mini zimtos je 100 g
Produzent: ja!
Näahrwerte je 100 g mini zimtos
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
418,0
|
71,0
|
NA
|
12,0
|
NA
|
6,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g mini zimtos
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,0%
|
25,8%
|
17,9%
|
8,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,7%
|
20,6%
|
14,5%
|
6,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g mini zimtos
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.750 Kj |
|
| |
|
418 kcal |
|
| KH: |
71,0 g |
284,0 Kcal |
67,9% |
| Fett |
12,0 g |
108,0 Kcal |
25,8% |
| Eiweiss |
6,5 g |
26,0 Kcal |
6,2% |
| Punkte | 8,3 |
|
| Broteinheiten |
5,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
mini zimtos ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ja!
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
