Nährwerte und Kalorien (kcal) Mohnnudeln mit Apfelmus je 100 g
Produzent: Chef Menu
Näahrwerte je 100 g Mohnnudeln mit Apfelmus
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
170,0
|
27,1
|
NA
|
5,6
|
NA
|
2,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mohnnudeln mit Apfelmus
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,7%
|
9,9%
|
8,4%
|
3,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,8%
|
7,9%
|
6,7%
|
2,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mohnnudeln mit Apfelmus
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
711 Kj |
|
| |
|
170 kcal |
|
| KH: |
27,1 g |
108,4 Kcal |
63,8% |
| Fett |
5,6 g |
50,4 Kcal |
29,6% |
| Eiweiss |
2,5 g |
10,0 Kcal |
5,9% |
| Punkte | 3,5 |
|
| Broteinheiten |
2,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mohnnudeln mit Apfelmus ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Chef Menu
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Deserts
