Nährwerte und Kalorien (kcal) Müsli Krokant Nussmix je 100 g
Produzent: Kölln
Näahrwerte je 100 g Müsli Krokant Nussmix
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
409,0
|
47,0
|
NA
|
15,5
|
NA
|
14,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Müsli Krokant Nussmix
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,6%
|
17,1%
|
23,1%
|
18,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,4%
|
13,7%
|
18,7%
|
15,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Müsli Krokant Nussmix
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.714 Kj |
|
| |
|
409 kcal |
|
| KH: |
47,0 g |
188,0 Kcal |
46,0% |
| Fett |
15,5 g |
139,5 Kcal |
34,1% |
| Eiweiss |
14,1 g |
56,4 Kcal |
13,8% |
| Punkte | 8,5 |
|
| Broteinheiten |
3,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Müsli Krokant Nussmix ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kölln
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Getreide
