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Nährwerte und Kalorien (kcal) Multikorn Mehrkornbrot je 100 g

Produzent: Netto

g

Näahrwerte je 100 g Multikorn Mehrkornbrot

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
279,0 37,0 NA 9,0 NA 9,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Multikorn Mehrkornbrot

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 12,7% 13,5% 13,4% 12,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 11,2% 10,8% 10,8% 9,6%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Multikorn MehrkornbrotNetto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Multikorn MehrkornbrotNetto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Multikorn Mehrkornbrot

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.171 Kj
279 kcal
KH: 37,0 g 148,0 Kcal 53,0%
Fett 9,0 g 81,0 Kcal 29,0%
Eiweiss 9,0 g 36,0 Kcal 12,9%
Punkte5,6
Brot­ein­heiten 3,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Multikorn MehrkornbrotNetto Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Multikorn MehrkornbrotNetto : Verteilung der Brennwerte


Multikorn Mehrkornbrot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
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