Nährwerte und Kalorien (kcal) Naranjilla Konzentrat je 100 g
Näahrwerte je 100 g Naranjilla Konzentrat
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
256,0
|
49,7
|
NA
|
0,8
|
NA
|
5,8
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Naranjilla Konzentrat
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
11,6%
|
18,1%
|
1,1%
|
7,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
10,2%
|
14,4%
|
0,9%
|
6,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Naranjilla Konzentrat
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.073 Kj |
|
|
|
256 kcal |
|
KH: |
49,7 g |
198,7 Kcal |
77,6% |
Fett |
0,8 g |
6,9 Kcal |
2,7% |
Eiweiss |
5,8 g |
23,0 Kcal |
9,0% |
Punkte | 4,4 |
|
Broteinheiten |
4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Naranjilla Konzentrat ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Südfrüchte