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Nährwerte und Kalorien (kcal) Naturjoghurt Gutes Land 0,1% je 100 g

Produzent: Netto

g

Näahrwerte je 100 g Naturjoghurt Gutes Land 0,1%

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
39,0 5,0 NA 0,1 NA 4,5 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Naturjoghurt Gutes Land 0,1%

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 1,8% 1,8% 0,1% 6,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 1,6% 1,5% 0,1% 4,8%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Naturjoghurt Gutes Land 0,1%Netto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Naturjoghurt Gutes Land 0,1%Netto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Naturjoghurt Gutes Land 0,1%

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 163 Kj
39 kcal
KH: 5,0 g 20,0 Kcal 51,3%
Fett 0,1 g 0,9 Kcal 2,3%
Eiweiss 4,5 g 18,0 Kcal 46,2%
Punkte0,7
Brot­ein­heiten 0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Naturjoghurt Gutes Land 0,1%Netto Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Naturjoghurt Gutes Land 0,1%Netto : Verteilung der Brennwerte


Naturjoghurt Gutes Land 0,1% ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchprodukte Herrsteller
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