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Nährwerte und Kalorien (kcal) Netzanone Konserve, abgetropft je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Netzanone Konserve, abgetropft

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
117,0 25,7 NA 0,5 NA 1,5 11,1

Bedarfsdeckung je 100 g Netzanone Konserve, abgetropft

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 5,3% 9,4% 0,8% 2,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 4,7% 7,5% 0,6% 1,6%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Netzanone Konserve, abgetropft  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Netzanone Konserve, abgetropft  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Netzanone Konserve, abgetropft

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 489 Kj
117 kcal
KH: 25,7 g 102,9 Kcal 88,0%
Fett 0,5 g 4,7 Kcal 4,0%
Eiweiss 1,5 g 5,9 Kcal 5,0%
Punkte2,0
Brot­ein­heiten 2,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Netzanone Konserve, abgetropft  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Netzanone Konserve, abgetropft  : Verteilung der Brennwerte


Netzanone Konserve, abgetropft ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Südfrüchte
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