Nährwerte und Kalorien (kcal) Nußtaler je 100 g
Produzent: Kathi
Näahrwerte je 100 g Nußtaler
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
444,0
|
70,3
|
NA
|
15,8
|
NA
|
5,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Nußtaler
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,2%
|
25,6%
|
23,6%
|
7,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,8%
|
20,4%
|
19,0%
|
5,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Nußtaler
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.867 Kj |
|
| |
|
444 kcal |
|
| KH: |
70,3 g |
281,2 Kcal |
63,3% |
| Fett |
15,8 g |
142,2 Kcal |
32,0% |
| Eiweiss |
5,5 g |
22,0 Kcal |
5,0% |
| Punkte | 9,2 |
|
| Broteinheiten |
5,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Nußtaler ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kathi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backmischungen
