Nährwerte und Kalorien (kcal) Pastetli je 100 g
Produzent: Migros
Näahrwerte je 100 g Pastetli
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
526,0
|
45,0
|
NA
|
34,0
|
NA
|
9,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pastetli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
23,9%
|
16,4%
|
50,7%
|
12,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
21,0%
|
13,1%
|
41,0%
|
9,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pastetli
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
2.180 Kj |
|
|
|
526 kcal |
|
KH: |
45,0 g |
180,0 Kcal |
34,2% |
Fett |
34,0 g |
306,0 Kcal |
58,2% |
Eiweiss |
9,0 g |
36,0 Kcal |
6,8% |
Punkte | 12,5 |
|
Broteinheiten |
3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pastetli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Migros
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren