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Nährwerte und Kalorien (kcal) Pastetli je 100 g

Produzent: Migros

g

Näahrwerte je 100 g Pastetli

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
526,0 45,0 NA 34,0 NA 9,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Pastetli

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 23,9% 16,4% 50,7% 12,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 21,0% 13,1% 41,0% 9,6%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

PastetliMigros : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
PastetliMigros : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pastetli

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 2.180 Kj
526 kcal
KH: 45,0 g 180,0 Kcal 34,2%
Fett 34,0 g 306,0 Kcal 58,2%
Eiweiss 9,0 g 36,0 Kcal 6,8%
Punkte12,5
Brot­ein­heiten 3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

PastetliMigros Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
PastetliMigros : Verteilung der Brennwerte


Pastetli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Migros
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
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