Nährwerte und Kalorien (kcal) Pesto Pomodori Secchi je 100 g
Produzent: Spar
Näahrwerte je 100 g Pesto Pomodori Secchi
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
491,0
|
16,7
|
NA
|
45,7
|
NA
|
3,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pesto Pomodori Secchi
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
22,3%
|
6,1%
|
68,2%
|
4,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,6%
|
4,9%
|
55,1%
|
3,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pesto Pomodori Secchi
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.028 Kj |
|
| |
|
491 kcal |
|
| KH: |
16,7 g |
66,8 Kcal |
13,6% |
| Fett |
45,7 g |
411,3 Kcal |
83,8% |
| Eiweiss |
3,2 g |
12,8 Kcal |
2,6% |
| Punkte | 13,3 |
|
| Broteinheiten |
1,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pesto Pomodori Secchi ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Spar
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
