gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Pfefferonistangerl je 100 g

Produzent: Hofer

g

Näahrwerte je 100 g Pfefferonistangerl

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
449,0 0,5 NA 39,0 NA 24,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Pfefferonistangerl

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 20,4% 0,2% 58,2% 32,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 18,0% 0,1% 47,0% 25,5%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

PfefferonistangerlHofer : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
PfefferonistangerlHofer : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pfefferonistangerl

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.860 Kj
449 kcal
KH: 0,5 g 2,0 Kcal 0,4%
Fett 39,0 g 351,0 Kcal 78,2%
Eiweiss 24,0 g 96,0 Kcal 21,4%
Punkte11,8
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

PfefferonistangerlHofer Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
PfefferonistangerlHofer : Verteilung der Brennwerte


Pfefferonistangerl ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hofer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben