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Nährwerte und Kalorien (kcal) Pitabrot je 1 Stück

Produzent: Netto

Stück

Näahrwerte je 1 Stück Pitabrot

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
177,0 36,4 NA 0,4 NA 6,0 NA

Bedarfsdeckung je 1 Stück Pitabrot

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 8,0% 13,2% 0,6% 8,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 7,1% 10,6% 0,5% 6,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

PitabrotNetto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
PitabrotNetto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Pitabrot

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 750 Kj
177 kcal
KH: 36,4 g 145,6 Kcal 82,3%
Fett 0,4 g 3,6 Kcal 2,0%
Eiweiss 6,0 g 24,0 Kcal 13,6%
Punkte3,0
Brot­ein­heiten 3,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

PitabrotNetto Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
PitabrotNetto : Verteilung der Brennwerte


Pitabrot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Broterzeugnisse
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