Nährwerte und Kalorien (kcal) Pizza italiano (Teig) je 100 g
Produzent: Diamant
Näahrwerte je 100 g Pizza italiano (Teig)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
209,0
|
43,3
|
NA
|
0,6
|
NA
|
6,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pizza italiano (Teig)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,5%
|
15,7%
|
1,0%
|
8,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,4%
|
12,6%
|
0,8%
|
6,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pizza italiano (Teig)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
877 Kj |
|
| |
|
209 kcal |
|
| KH: |
43,3 g |
173,2 Kcal |
82,9% |
| Fett |
0,6 g |
5,7 Kcal |
2,7% |
| Eiweiss |
6,2 g |
24,8 Kcal |
11,8% |
| Punkte | 3,6 |
|
| Broteinheiten |
3,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pizza italiano (Teig) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Diamant
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
