Nährwerte und Kalorien (kcal) Pizza Quattro Formaggi (320g) je 100 g
Produzent: Alberto
Näahrwerte je 100 g Pizza Quattro Formaggi (320g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
237,0
|
25,8
|
NA
|
9,7
|
NA
|
11,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pizza Quattro Formaggi (320g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,8%
|
9,4%
|
14,5%
|
15,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,5%
|
7,5%
|
11,7%
|
12,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pizza Quattro Formaggi (320g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
996 Kj |
|
| |
|
237 kcal |
|
| KH: |
25,8 g |
103,2 Kcal |
43,5% |
| Fett |
9,7 g |
87,3 Kcal |
36,8% |
| Eiweiss |
11,7 g |
46,8 Kcal |
19,7% |
| Punkte | 5,0 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pizza Quattro Formaggi (320g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alberto
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
