Nährwerte und Kalorien (kcal) Real Bio Basis-Müsli je 100 g
Produzent: REAL
Näahrwerte je 100 g Real Bio Basis-Müsli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
335,0
|
54,1
|
NA
|
7,7
|
NA
|
12,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Real Bio Basis-Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,2%
|
19,7%
|
11,5%
|
16,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,4%
|
15,7%
|
9,3%
|
13,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Real Bio Basis-Müsli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.415 Kj |
|
| |
|
335 kcal |
|
| KH: |
54,1 g |
216,4 Kcal |
64,6% |
| Fett |
7,7 g |
69,3 Kcal |
20,7% |
| Eiweiss |
12,4 g |
49,6 Kcal |
14,8% |
| Punkte | 6,4 |
|
| Broteinheiten |
4,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Real Bio Basis-Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle REAL
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
